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Manejo Integral de la Salud y el Estrés

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Es la primera obra escrita por el Dr. Efraín Hoffmann en 1995. Fue realizada con la intención que toda persona que acuda a consulta con el Dr. Hoffmann, pueda tener información general de todos los elementos asociados al estilo de vida que pueden contribuir a la enfermedad, y cuál puede ser el camino hacia la sanación a través de la desintoxicación, el manejo del estrés, una nutrición adecuada y el cuido personal.

En esta obra se manejan los 3 pilares de la salud, las 7 claves del mantenimiento y cuenta con 3 ejercicios prácticos:

• Visualización Sanadora
• Relajación Vitalizadora
• Meditación Integradora